Warum Menschen Mimik brauchen

Es gibt eine sehr präzise Art, Gefühle und Emotionen auszudrücken – die Mimik. Mimik ist viel aussagekräftiger als Worte und schwer zu fälschen. Nicht umsonst gibt es in der Theaterkunst ein Genre, das ganz der Sprache des Gesichts und der Gesten gewidmet ist – die Pantomime. Ein Pantomime kann beim Zuschauer jede Emotion hervorrufen: Sympathie, Freude, Angst, er spielt mit seinem Gesicht und seinem Körper Miniaturen. Wenn eine Person die Fähigkeit verliert, dem Gesprächspartner durch zusätzliche Mittel (Gestik, Intonation, Mimik) Signale zu vermitteln, wird die Kommunikation verarmt, farblos und emotionslos, grau und langweilig. In vielen Berufen ist die Kontrolle der Mimik eine wichtige Fähigkeit. Es ist die Fähigkeit, seine innere Verfassung auszudrücken oder umgekehrt seine Gefühle zu verbergen. Beispiele für solche Berufe sind Lehrer, Fernsehmoderatoren, Diplomaten, Schauspieler, Geschäftsleute und leitende Angestellte. Es ist wichtig, die Mimik zu trainieren, und zwar nicht nur für die Arbeit, sondern auch, um Gefühle klar und deutlich ausdrücken zu können.

Neben der Entwicklung der Mimik, die für die Artikulation und das Sprechen zuständig ist, kommt es auf die Mimik an. Für diejenigen, die Probleme mit der Aussprache haben, gibt es ein ganzes System von Nachahmungskursen. Mimik und Sprache sind stark voneinander abhängig; wenn das eine entwickelt ist, wird das andere parallel dazu perfektioniert.

Mimik und Falten

Viele Frauen versuchen, ihre Gesichtsmuskeln so wenig wie möglich zu benutzen, weil die meisten glauben, dass eine aktive Mimik zu einer vorzeitigen Alterung führen kann. Können lebhafte Emotionen zu feinen Linien und Fältchen führen?

Nehmen Sie zum Beispiel Prominente, die für ihre mimische Ausdrucksfähigkeit bekannt sind. Der berühmte Jim Carrey ist über 50 Jahre alt und hat tiefe Falten in seinen Augenwinkeln und auf der Stirn. Der Schauspieler leugnet nicht, dass sie als Ergebnis aktiver kreativer Arbeit entstanden sind. Jim Carrey hat keine Kosmetikerin aufgesucht, aber der Schauspieler verwendet spezielle Cremes, um die Alterung seiner Haut zu verlangsamen.

Johnny Depp ist ungefähr so alt wie Jim Carrey. Sein Geheimnis ist, dass er sich der Schönheitschirurgie bedient – Depp hat eine Augenlidoperation und ein Facelifting hinter sich.

Jackie Chan ist um eine Größenordnung älter als seine Kollegen, aber er sieht gut aus und lächelt immer. Chan hat nie auf plastische Chirurgie oder Kosmetologie zurückgegriffen, um jung zu bleiben.

Im Gegensatz zu den berühmten Spinnern gibt es natürlich auch Gerüchte, dass Keanu Reeves zu Botox-Injektionen gegriffen hat. Mit seinen knapp über 50 Jahren sieht er wesentlich jünger aus als er ist, was vor allem daran liegt, dass Reeves in seinen Rollen praktisch keine Mimik verwendet und alle Emotionen durch seine Augen vermittelt.

Früher oder später sind Falten vorprogrammiert, und er möchte lieber Lachfalten als Zornesfalten haben.

Falten werden durch eine Reihe von Faktoren verursacht: Qualität der Hautpflege, Vererbung, Hautstruktur und Hauttyp. Jeder, der sein Gesicht gut pflegt, kann mit dem Auftreten von Falten umgehen.

Übung für die Gesichtsmuskeln

Stellen Sie sich vor einen Spiegel, entfernen Sie alles Unnötige aus dem Gesicht (Haare, Make-up) und versuchen Sie, mit allen Muskeln des Gesichts mit der größten Amplitude zu spielen. Das Heben und Senken der Augenbrauen, das weite Öffnen der Augenlider, das aufrichtige Lächeln und das Falten der Lippen in einer Schleife tragen dazu bei, die Beweglichkeit des Gesichts zu entwickeln. Achten Sie darauf, dass eine Übung keine anderen Muskeln beansprucht. Regelmäßige Gesichtsübungen helfen, die Flexibilität der Muskeln zu erhalten.

Emotionen

Lernen Sie, wie verschiedene Emotionen im Gesicht aussehen sollten, und versuchen Sie, sie vor einem Spiegel zu zeigen. Sie können Fotos von Ihrem eigenen Erschrecken, Grübeln, Ihrer Freude, Ihrer Überraschung, Ihrem Ekel machen und sich die Fotos ansehen, um Rückschlüsse auf Ihre Fortschritte zu ziehen.

Wenn eine Gruppe von Menschen zusammenkommt, kann man Gefühle erraten. Ein Spieler versucht, das gewünschte Gefühl darzustellen, und die anderen erraten es.

Entwicklung von Fertigkeiten

Üben Sie regelmäßig den Einsatz von Gesichtsausdrücken und zunehmend schwierigere Aufgaben. Ziehen Sie nicht beide Augenbrauen auf einmal hoch, sondern jede Augenbraue einzeln; lernen Sie zu zwinkern, anstatt nur jedes Auge nacheinander zu schließen. Auch die Sprachentwicklung ist eine wichtige Aufgabe, bei der es darum geht, zu lernen, wie man die Zunge zu einer Röhre verdreht, sie zu einer Ziehharmonika faltet oder versucht, in die Nase zu greifen. In der Anfangsphase können Sie sich mit den Händen helfen, aber später ist es viel einfacher.

Falsche Gesichtsausdrücke

Es gibt Gesichtsausdrücke, die sich nachteilig auf die Haut auswirken und zu Falten führen können. Viele Menschen merken gar nicht, dass sie die Augen zusammenkneifen, die Stirn runzeln oder Falten werfen. Es ist wichtig, sich zu beherrschen und sich selbst daran zu erinnern, dass solche Grimassen unattraktiv sind, indem man sie sich regelmäßig im Spiegel vor Augen führt oder Bekannte bittet, einen an die Selbstbeherrschung zu erinnern.

Jeder Mensch hat eine Mimik, und schon in der frühen Kindheit versucht ein Kind, wenn es die Mimik seiner Eltern sieht, diese nachzuahmen. Aber es gibt im Leben auch Raum für unkontrollierte Gesichtsausdrücke. Manche Menschen verraten mit ihrer Mimik unbewusst, was in ihnen vorgeht, und können ihre Gefühle nicht verbergen. Die Bedeutung der Mimik sollte nicht unterschätzt werden; zu wissen, wie man sie einsetzt, kann das Leben entscheidend verändern.